ASSADO DE TRIGO PARA KIBE

INGREDIENTES: 400 g de trigo para kibe 3    tomates picados 2    colheres (sopa) de farinha  de trigo 2   colheres ( sopa) de margarina ou manteiga 1    cebola picada 3 dentes  de  alho  amassados …

Fonte: ASSADO DE TRIGO PARA KIBE

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Meu objetivo com este blog- Marilda Saúde e Beleza

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Saúde e Beleza todos nós queremos ter, mas para isso é importante seguir a orientação do nosso fabricante. Deus nos fez do pó da terra e dela é que tiramos tudo o que precisamos para obter para ter saúde, e a beleza vem acompanhando os resultados de uma alimentação balanceada e saudável que está a nossa disposição nos alimentos que tiramos da terra, do ar puro, da água e do sol.
Neste blog quero partilhar com você um pouco do que tenho aprendido nestes anos de vivência, trabalho e estudo de uma alimentação saudável e de como cuidar do corpo e de nossa pele.
Espero poder alcançar o meu objetivo que é contribuir para que você tenha uma vida mais saudável e feliz.
Um abraço.
Marilda